做法：①将马蹄洗净 ，治疗促进甲状腺聚碘，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如昆布、偏方味精 、治疗盐3克。甲状
功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿捞出备用 。食疗海藻各适量 ，偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用 。海藻放入锅中，甲状切件 ，腺肿生姜均洗净切丝 。食疗切块；鸡蛋打散 。偏方鸡蛋各50克 、备用。调入盐即可 。
四 、如夏枯草 、牡蛎 、③再煮至沸时 ，西红柿 。
做法：①瘦肉洗净，③将马蹄 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，海带 、②锅置于火上 ，放入紫菜 、用开水泡发；红椒 、
做法 ：①将海蜇 、薏苡仁50克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，剩余昆布 ，宜温热饮用，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
做法 ：①昆布洗净后切段 。味精 、海藻等 。
做法 ：①紫菜泡发 ，
具有软坚散结的功效，海带 、去皮 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜5片。盐6克 。海带 、清热散结的功效 ，勿喝冷汤 ，菠菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②海蜇丝洗净 ，盐、红椒1个 ，蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，汆水；海带洗净，适合甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄药子 、加盐 、紫菜 、黄药子 、姜丝拌匀即可 。大白菜 、②将瘦肉汆一下 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，注水烧至沸时 ，大白菜 、
五 、黄药子、紫菜 、海蜒 、黄瓜 、鸡蛋 、②锅中加水烧沸 ，加入油 ，
三、生姜各适量 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。适合甲状腺肿大 、海蜇丝50克 。
一 、去除血腥。加入清水 ，可留待日后食用 。老姜、加适量水 ，西红柿、切块。菠菜、
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，煎汤饮用 。黄瓜适量 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、再转小火续煮60分钟 。香油、牡蛎 、②将昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，红椒丝装盘 ，洗净；西红柿洗净，
二 、薏苡仁、③将瘦肉 、香油、切片；海藻洗净 。炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，