2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及柠檬汁4滴 。功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及用稀盐水浸泡片刻
，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，胡萝卜1根，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，捞出用清水冲洗干净 ，拌匀即可 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，