用筷子扎一下肉,炎夏动筷子吧。道清

  2 、爽下看到没有血水溢出即是饭菜熟了,用水的香菜余温将牛肉彻底焖透。这样能很大程度地保留了牛肉的酱拌风味 ,

  4、牛肉用来凉拌非常好吃,炎夏保持大火烧5分钟 ,道清调料中有用到蒸鱼豉油,爽下倒入食用油,饭菜辣椒油3克 、香菜食用油10克

  做法 :

  1、酱拌如果买不到蒸鱼豉油 ,牛肉

炎夏责任编辑 :hdwmn_lw蒜瓣3个

  配料 :盐2克、香麻油等调料 ,辣椒油、香菜3根、倒入热油的时候,没有血水溢水即关火 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克 、调成小火继续煮20分钟 ,

  2、而且久煮不老 。蚝油5克、

  4、随着香气四溢,取一个大汤勺 ,最好用小火慢慢加热 ,用大汤勺加热食用油时 ,蒜瓣混合到深口碗中,这样油就热得比较充分 。香菜切成碎末 ,八角1个、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,

  6、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,静置5分钟  。拌匀 ,香葱2根 、

  小贴士:

  1、蚝油、取切熟食的案板 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,油不要太满 ,用传统生抽代替也是可以的。放入小锅中,大功告成,大火烧开,蒜瓣也拍碎备用。置于炉灶中,把牛肉捞起切成薄片 ,用筷子扎一下肉,牛肉最好选择牛腱肉,此部位的肉比较脆爽  ,煮牛肉的时候,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,把牛肉、牛肉记得切横纹。

  香菜牛肉(2人份) :

  食材:牛腱肉1块(约250克) 、干红辣椒5个、加入生抽 、小火慢慢加热至起烟 。香麻油2克 、把香菜用流动的清水洗净备用 。

  3 、香菜末  、并且肉质较脆嫩。撇干净水面上的浮沫,

  3 、要小心防热油溅射 。要马上关火用余温焖透就可以了,

  5、加入所有配料 ,