水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3  、食用油 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡椒粉 、冬季葱切段、进补佳品胡萝卜 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝孜然粉 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水 ，进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉姜切片 、胡萝卜切小丁

　　1、

　　材料 ：新鲜羊肉  、葱姜  、把淘洗好的米倒入电锅 ，大米

　　做法：羊肉切小块 ，