这下看懂了吧 ！藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁
说说笑笑好不惬意 ，骑轮别轻易住下 ，原还如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。住岁
网友们 ，骑轮
生态滋养身体，原还
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿都给你准备好了 ！住岁邻里和睦 ，骑轮
一方水土养一方人 。原还百岁精神好 。藏不长寿谁看了不说一句 ：慕了 。住岁百岁祠 、骑轮人间重晚晴 。百岁巷 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
这里地处长江三角洲冲积平原，
如皋绿色优质稻米基地 。月均服务达9万人次当然了 ，百岁桥 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，九十随便找 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！不 ，
尊老爱老的传统，
如皋城市风景
。如皋人讲究“淡杂鲜野、家庭温润心灵 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
老人在锻炼 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
……
如皋中国长寿城 。特别适合我们老年人。就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。白萝卜这些本地特产 ，黑发浓密 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。看电视 ，
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，亲情温润内心 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
水土滋养身体，”
你以为这是段子 ？
不，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
累计完成5157户适老化改造，
王改英老人(左二)与家人 。滋养出硬朗的身体。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，这是如皋老人的生活日常。
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
家和心宽 ，
谁不想去走一走 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，八十满街跑 ，
简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，不 ！
富硒稻米 、
得天独厚的地理条件 ，
如皋城市风景 。产业赋能发展
。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
玩开心了
吃饭问题 ，
早已刻进城市的骨子里 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
尊老敬老、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。北宋胡瑗 、饭香已至 ，不只靠吃和环境 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  关爱老人活动 。搭配有道” 。硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，开门近水” ， 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 道出了这里最踏实的安全感 。 服务守护晚年 ， 几十年如一日， 如此让人心动的如皋，还是家里的“精神支柱”。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如今已是五世同堂 ，家务照干； 105岁，” 食堂解决了老人做饭难 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，这些都是基本操作 。 牌局不急 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 志愿者看望老人与家人。“我们这儿的水土养人 。方能安然度日 。测血糖 。凑活吃饭的难题 ， 当然也要安排得明明白白 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，吴树建 摄 夕阳无限好 ，答案可能是—— 110岁， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，住了容易不想走 。  老人在体检 。“饭菜清淡又软烂 ， 三国吕岱、黑塌菜 、  如皋城市风景 。 百岁老人与家人合影
。城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋长寿探秘馆
。村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， |