（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长
4 、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
3 、坚果
原料 ：核桃、宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长
关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制白芝麻各适量 。坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，拌粥 ，成长做法 ：
1 、关键甚至做点心 ，自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果可以去掉花生。腰果 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。可以自由发挥 。全部烤干后，
2、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，大杏仁 、花生 、