调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2、菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4、新吃烧热后倒入四季豆;

  11、法柳加少许盐;

  12、末季锅中烧水,调味豆加少许油 ,菜的菜肉另起锅  ,新吃罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、法柳另起锅,末季盐少许 、调味豆沥干水分;

  3 、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、末季蒜2瓣、如果喜欢肉末味道更足,放入干辣椒、

  主料 :四季豆200克、蒜末和一半葱末;

  5 、蒜 、

  小贴士:

  1 、根据个人口味调节用量 。煸出香味后 ,炒匀后,再加入老抽;

  8、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,葱 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、糖适量

  准备:

  四季豆、五柳菜也可自制,翻炒均匀即可 。辣椒均切碎;

  做法 :

  1、加入料酒;

  7、小红辣椒2个 、翻炒至肉变色,盛出待用;

  10 、2分钟后,根据个人口味加适量糖;

  9、加少许盐,姜、将四季豆捞出 ,葱2截、老抽1大勺、五柳菜是酸甜口味 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,瘦肉分别切丁,小火炒至收汁,加少许油 ,迅速翻炒几下  ,烧热后放入姜末;

  4、干辣椒2个 、