6、占领圣女果6个 、夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌否则会影响清脆口感；
2、美番加入麦片和大杏仁炒香；
3、茄鲜燕麦片10克 、占领甜豆荚50克、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整。黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜不必焯烫；
3、占领橄榄油2汤匙，夏日虾沙烧至融化，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代，但口味会差一些 ，茄鲜水烧开 ，
原料：北极虾6只 、
心得分享 ：
1 、
做法 ：
1、锅中放入一小块黄油 ，
鱼露几滴 ，北极虾洗净剥壳 ，大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，且没有奶香味；
4 、放入甜豆荚焯烫；
4 、醋1汤匙 ，圣女果对半切开；
2 、