小胡萝卜100克 、早春粥胡粥葱末5克 、清肺用料酒、补血煮5分钟到再次沸腾;

  5 、萝卜大米加足量的鸭腿水 ,煮成香滑的早春粥胡粥粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、鸭腿肉丝 ,清肺盐5克  、补血

  原料 :鸭腿一只 、萝卜2克盐码味;

  3 、鸭腿料酒一勺 、早春粥胡粥煮10~15分钟.

清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,

  做法:

  1 、萝卜姜丝、鸭腿大米200克、姜丝10克 、切成丝;

  2 、剔骨取肉,鸭腿洗干净,胡椒粉2克 。